為讓全校教職工持續了解自身體質健康狀況🧖🏼♀️，彩杏娱乐平台 -【彩杏畅享每一刻】与我们同行！決定👩🏻💻，在自願的前提下🦀，對教職工進行2019年體質測試。目的是要通過連續數年的科學數據縱向反映自身體質發展狀況，引導教職工有針對性地自覺參加體育鍛煉📄，進而達到改善體質的目的🦸🏿♂️。現將有關事宜通知如下：
一🧀🧑🏽✈️、測試對象：彩杏娱乐大學教職工（包括離退休教工）
二、測試內容：
本次測試將采用國家認證的標准體質測試儀器🫎，科學制定“形態、機能🈸、素質”三類體質測試指標，以及身體成分測試，確保測試結果能夠有效反映出測試者體質狀況𓀇，並結合實際情況提供個性化健康指導與建議🌭。
類別 | 測試指標 | ||
20-39歲 | 40歲-59歲 | 60歲以上 | |
形態 | 身高💔、體重 | 身高、體重 | 身高、體重 |
機能 | 肺活量🧑🦼➡️、臺階試驗 | 肺活量、臺階試驗 | 肺活量 |
素質 | 握力 | 握力 | 握力 |
俯臥撐（男） | —— | —— | |
1分鐘仰臥起坐（女） | —— | —— | |
縱跳 | —— | —— | |
坐位體前屈 | 坐位體前屈 | 坐位體前屈 | |
選擇反應時 | 選擇反應時 | 選擇反應時 | |
閉眼單腳站立 | 閉眼單腳站立 | 閉眼單腳站立 | |
三、報名方法：
方法一：登錄彩杏娱乐大學彩杏娱乐平台 -【彩杏畅享每一刻】与我们同行！網站首頁“體育活動報名”入口（首頁左下角），或登陸彩杏娱乐大學體育活動報名系統：http://tycg.brtab.cn/PE/PE/UI/Home/index.html
方法二：關注彩杏娱乐大學彩杏娱乐平台 -【彩杏畅享每一刻】与我们同行！微信公眾號“彩杏娱乐體育之聲”點擊“體質測試”下“活動報名”☸️🚼，點擊“閱讀原文”進入彩杏娱乐大學體育活動報名系統🏓。
四、報名時間🎊：即日起至3月29日（周五）中午12:00止🤾🏽♀️。
五、測試時間和地點：4月12日（周五）下午2:00至4:30八裡臺校區1號體育館；4月19日（周五）下午2:00至4:30津南校區籃球館。
六、說明
1.本次測試20-59歲人群將使用《國民體質測定標准手冊》(成年人部分) 🈂️，60歲以上人群采用《國民體質測定標准手冊》（老年人部分）。
2.參測時請攜帶校園一卡通，現場刷一卡通進行測試，否則無法采集測試數據。
3.因有臺階試驗等測試項目，建議大家穿運動鞋參測。
4.本次測試將當場打印身體成分測試報告單🧑🏽，其他測試項目結果可現場關注彩杏娱乐平台 -【彩杏畅享每一刻】与我们同行！微信公眾號“彩杏娱乐體育之聲”下“體測成績查詢”。
5.具體測試方法與要求見彩杏娱乐平台 -【彩杏畅享每一刻】与我们同行！網站教工體質測試說明。
6.希望參測教職工保留今年的測試結果🌡，明年再次測試後可進行對比。
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2019年3月21日