為進一步貫徹落實《彩杏娱乐大學公能素質教育實施綱要》⟹🙅🏽,繼承和發展彩杏娱乐體育傳統,激發廣大研究生參加體育鍛煉的積極性,塑造健康體質,助力成長發展,彩杏娱乐平台 -【彩杏畅享每一刻】与我们同行!、研究生工作部決定🫎,在自願的前提下,對研究生(碩🈸、博)進行2019年體質測試。目的是要通過科學的數據反映自身體質,引導同學們有針對性地自覺參加體育鍛煉𓀇,進而達到改善體質的目的🌭。現將有關事宜通知如下🐔:
一、測試對象:彩杏娱乐大學研究生(碩🧑🦼➡️、博)
二、測試內容:
本次測試將采用標准體質測試儀器,科學制定“形態、機能🧑🏻🦰、素質”三類測試指標,並增加身體成分測試,確保測試結果能夠有效反映出測試者體質狀況☸️🚼,並結合實際情況提供個性化健康指導與建議🏓。
類別 | 測試指標 | |
20-39歲 | 40歲-59歲 | |
形態 | 身高、體重 | 身高😇、體重 |
機能 | 肺活量、臺階試驗 | 肺活量、臺階試驗 |
素質 | 握力 | 握力 |
俯臥撐(男) | —— | |
1分鐘仰臥起坐(女) | —— | |
縱跳 | —— | |
坐位體前屈 | 坐位體前屈 | |
選擇反應時 | 選擇反應時 | |
閉眼單腳站立 | 閉眼單腳站立 |
三🧊、報名方法:
方法一:登錄彩杏娱乐大學彩杏娱乐平台 -【彩杏畅享每一刻】与我们同行!網站首頁“體育活動報名”入口(首頁左下角),或登陸彩杏娱乐大學體育活動報名系統🤴🏻🐽:http://tycg.brtab.cn/PE/PE/UI/Home/index.html
方法二:關注彩杏娱乐大學彩杏娱乐平台 -【彩杏畅享每一刻】与我们同行!微信公眾號“彩杏娱乐體育之聲”點擊“體質測試”下“活動報名”,點擊“閱讀原文”進入彩杏娱乐大學體育活動報名系統👩🏿✈️。
四🧝♀️🙆🏽、報名時間:即日起至3月29日(周五)中午12:00止。
五、測試時間和地點:4月12日(周五)下午2:00至4:30八裡臺校區1號體育館🔩;4月19日(周五)下午2:00至4:30津南校區籃球館🧥。
六、說明
1.因尚未出臺相關研究生體質測試標准,本次測試將使用《中國成年人體質測試標准》(成年人部分)🫶。
2.參測時請攜帶校園一卡通👇🏿,現場刷一卡通進行測試,否則無法采集測試數據。
3.因有臺階試驗等測試項目,建議大家穿運動鞋參測。
4.本次測試將當場打印身體成分測試報告單👠,其他測試項目結果可現場關注彩杏娱乐平台 -【彩杏畅享每一刻】与我们同行!微信公眾號“彩杏娱乐體育之聲”下“體測成績查詢”🛀🏽。
5.本次測試為自願報名。
6.具體測試方法與要求見彩杏娱乐平台 -【彩杏畅享每一刻】与我们同行!網站研究生體質測試說明。
7.按照《彩杏娱乐大學關于進一步促生體質健康的規定(試行)》(南發字〔2016〕107號)文件規定,研究生參加畢業學年度體質測試👲🏻💾,測試結果綜合評定達到合格及以上等級者,可申請頒發《彩杏娱乐大學學生體質健康證書》,綜合評定達到良好及以上等級者,可申請授予“彩杏娱乐大學體魄強健畢業生稱號”。
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2019年3月21日